UM DIA DE CADA VEZ

EU VOU EMAGRECER UM DIA DE CADA VEZ !

Parece Bobagem, mas não é ! Se eu , considerar cada momento, cada minuto do meu dia único, e só nesse momento e em cada momento fazer certinho a minha reeducação alimentar , tenho certeza que dará certo.

Haverá momentos de medo, de distração mas vou lutar contra a minha própria vontade de me boicotar !

Quarta feira , meu recomeço , minha endocrinologista estou feliz pela minha decisão!

Ontem foi a festinha da minha sobrinha !!!! Puxa , como é ruim não ter mais o que vestir ...ninguem merece não gente ... Como estou grandeeeeeeee

DA vontade de sair correndo...ao abrir meu guarda-roupa... Vixi!! Mas eu quero e vou mudar isso porque : EU POSSO, EU EMAGREÇO!!

Beijinhos e ótima semana!

Minha Preocupação

ESSA É SOFIA ... 1 ANO E SETE MESES
ESS É ISABELLA , 11 ANOS


Tenho duas filhas ... Isabella de 11 anos e Sofia de 1 ano e sete meses .
Isabella é linda , morena esbelta e faz aulas de squate , adora futebol, handball e muitos outros esportes ela é bem sapeca. pESA 40 KG...

Sofia é linda , saudavel e tem grandes olhos azuis... Na gravidez de Sofia engordei 18 kilos e ela nasceu com 3.400 kg;

Quando engravidei eu estava com 97 kilos e no final da gravidez eu estava com 115... e hoje estou com 123 kilos ... imaginem isso !!!!!!

Bom ...eu tenho tendencia a engordar , coisas da genética e tal... o pai de Sofia tb tem tendencia e até esta acima do peso tb.... ele tem muito medo que ela engorde muito e fique obesa (entre parentese , fique obrsa como a mãe)

A minha preocupação é , na ultima pesagem do pediatra a Sofia esta acima do peso dela , ela ultrapassou a linha do gráfico de marcação , de acordo com dados do Ministerio da Saude ela esta acima e tem que emagrecer e mater o equilibrio , tendo em vista a situação atual do pai e da mãe da Sofia ( EU)

fIQUEI TRISTE DEPRIMIDA , porque teria eu passado essa herança horrorosa pra minha linda filhinha ........... e por mais que eu me ame .... EU A AMO MAISSSS... quero emagrecer por mim , por ela e por minha familia.

Eu sei que Cristo disse que ! A MULHER SÁBIA EDIFICA A SUA CASA E A TOLA A DESTRÓI ! então eu estou aqui de coração aberto dizendo .... PRECISO DE AJUDA , PRECISO MUDAR A MINHA QUALIDADE DE VIDA , para que anos mais tarde não fique decepcionada com o que eu NAO FIZ...

ENTÃO , não se espantem por eu ter marcado data pra começar meu emagrecimento SERÁ SIM DIA 02-07-08 ... eu com muito orgulho vou meter a cara a tapa se eu não emagrecer e mudar os hábitos da minha familia !!!

A Sofia é uma criança maravilhosa ... muitas da blogosfera light a conhecem e sabem a minha história , então não posso fingir que não é comigo !!

BASTA DE FALTA DISPLICÊNCIA !!!

VAMOS JUNTAS --------------

Meu emagrecimento começa em 02-07-08

MARQUEI DATA PRO MEU EMAGRECIMENTO

SERÁ DIA 02-07-2008 NUMA QUARTA FEIRA

Marquei pois preciso me organizar , refazer minha alimentação e também será a data que irei na endocrinologista, portanto a data é essa e pronto.

Meu momento de emagrecimento será agora !

Obrigada pelos comentários , me sinto fortalecida .

Tenho conseguido fugir da compulsão aliemntar... e por estar blogando sinto que as coisas já estão mudando dentro de mim !

A Déis escreveu ... >> ESCREVE QUE EMAGRECE , rsrsr ach que é mais ou menos por aí...

Tenho que parar de colocar a culpa na comida ...pois quem coloca ela pra dentro sou eu, e acho que sim , como a nossa amiga Vânia disse : Precisamos entender o que está escondido atrás da obesidade...qual será a minha causa.

Estou no foco...na meta e no desafio!!!

Menos dez por cento ...aí vou eu !!!!

Bjs

CADE EU

gente ... como eu sumi... to aqui procurando foto inha pra colocar aqui e nao tenho...fugi de tudo e de todos uai !!

Mas vou procurar direitinho;;;;eu vi umas na minha sogra e poxaaaaaaa fiquei com vergonha , to parecendo uma Dona !!!! Deus me livre.... tenho 31 anos ...gosto do meu rosto e é aquela velha historia ...que rostinho lindo ..e o resto ..hum hum .... mas vai rolar a mudança.

dei o grito de libertação....cehga de lenga lenga ...vamos ao que intereça.

Começo hoje dia 20 de junho o meu emagrecimento !

me planejo , me organizo... estou tirando a poeira , as teias de aranha , porque eu mereço.

Tenho tido crises de compulsão alimentar fora do comum ...nao consigo ficar sem a tal da coca-cola, chocolate e coisas engordativas que eu sei que me fazem mal, mas meu pensamento reage tão rápido...e logo informa >>> COME BOBA !! DAQUI A POUCO VC VAI ELIMINAR TUDO ISSO..VAI FICAR LINDA ...COME SÓ HOJE ... E SÓ HOJE ...E SÓ HOJE e não tenho conseguido sair dessa ciranda.

MAS NÃO QUERO SABER DE MAIS NADA DISSO...NADA DE FRACASSO.

Eu ME AMOOOOOOOOOOO!!!!

E AMO VCS TB !!!

Ai que saudade !!!

Há tempos venho sentindo muma saudade incontrolável de mim !!!
Uma saudade de quando me sentia livre ....usava o que quisesse ... a hora que quisesse .

Mesmo lembrando que nunca imaginei que deixaria a obesidade tomar conta assim ...sempre pensei assim ... ah são só mais dois quilos ..logo logo eu os elimino ... e daí eu passava alguma crise e ficava muito tempo sem subir na balança e pronto quando subioa quase caía pra trás ... mais 7 kilos e assim fui engordando .... e sempre achando que haveria chance de emagrecer a qq momento... quando percebi já estava com 20 kilos a mais ... puxa !!!

Tomei remédios manipulados ...emagreci os 20 kilos ..uau ..me senti o máximo ... fui pra praia ...comprei vários biquinis ..fiquei linda .... mas em tres meses voltou novamente todo o peso e mais 10 de brinde ... e assim em diante .... tomei xenical , que era carissimo, tomei desobesin , tomei magrins vixiiiiiiiiii .... hoje vejo o que fiz comigo ...fui entoxicando meu proprio corpo!!!

Hoje vejo que outro caminho não há > REEDUCAÇÃO ALIMENTAR !

Ainda não dei o ponta pé inicial pra fazer a RA ... mas minha cabeça já esta no ritmo e eu vou fazer umas comprinhas ...e me organizar ... JA CHEGA DE ME ESCONDER DENTRO DESSE CORPO !!

BEIJOS

Compulsão Alimentar

Estou me sentindo ridícula . Quero me mexer e me curtir , mas a gordura está colocando um grande obstáculo em minha vida...sem noção!!!

Sabe dá vontade de gritar pro mundo inteiro escutar!!
Cheguei a uma conclusão , através de uma análise que tenho COMPULSÃO ALIMENTAR. Como tenho sofrido com isso !!!

Como peço ajuda ...como???
Sim ..sei na teoria tudo que poderia me ajudar , mas e a prática ..e a rotina do dia a dia ??? Como fazer??

Será que sou muito fraca??? Será?

Estou me sentindo só!

Vejo pessoas com resultados lindos ! Eu quero tb ir adiante ..não quero pensar em obesidade a vida inteira !

No momento estou obesa Mórbida , sei sim que é uma palavra muito pesada , mas sou classificada assim ultimamente .

PRONTO !
NÃO QUERO MAIS MENTIR E NEM ESCONDER ISSO DE MIM !
TENHO 122 KILOS , SIMMMMMM
IMC DE 40